Rolig lista

Hej hej!

Måndag och första veckan i November är här. Hoppas ni har haft en underbar helg, vi har haft en helg med sängbyte, hjulbyten, tända ljus på begravningsplatsen och middag hos goa vänner.Så här vackert var det i minneslunden i Vaxholm när vi var där och tände ljus för min mamma och Mr Js föräldrar. Tycker fortfarande att det är jobbigt att mamma är borta, det sliter i hjärtat av sorg varje gång jag tänker på henne. Men förhoppningsvis så blir det snart lättare att bära på sorgen och saknaden.

Jag hittade en lite rolig lista att svara på så här kommer lite frågor om mig.

1. Hur gammal är du?
Jag fyller 52 i April 2020.

2. När vaknade du idag?
Tog sovmorgon och vaknade runt 09.30 men kom inte upp ur sängen förrän vid 11.00 😱

3. Vad åt du till frukost?
Fralla med pålägg samt en stor kopp te.

4. Nämn 3 saker man kanske inte vet om dig.
Oj.. Att jag ville bli bonde som barn. Jag har en enorm spindelfobi och att jag är väldigt mörkrädd.

5. Vad är du mest vs minst nöjd med ang ditt utseende.
Hmmm, hade jag svarat på denna fråga för ett par år sedan så hade jag haft få +sidor och en massa -sidor men efter allt som har hänt på sistone så har jag insett att det inte är någon ide att tycka mer eller mindre om delar av sig själv, jag är som jag är och har lärt mig att tycka om mig själv som jag ser ut nu.

6. Vad har du gjort idag?
Inte speciellt mycket. Städat i sovrummet, tvättat och hängt upp kläder, stickat på ett par sockor som en god vän har beställt.

7. Vilken film såg du senast.
Djävulen bär Prada

8. Är du besatt av något?
Haha, ska väl vara garn då.

9. Beskriv en perfekt dag.
Hmm, med Mr J ute på fototur med Mc’n

10. Vad lyssnar du helst på?
Vågar man erkänna julsånger? Annars är det hårdrock, men det finns alltid plats för Robbie Williams 😎

11. Hur går du helst klädd?
Flanellbyxor och mjuk tröja hemmavid , jeans och tröja annars.

12. Är du morgon eller kvällsmänniska?
Ingetdera!

13. Vilket var ditt bästa ämne i skolan.
Syslöjd😎 gillade även Matte.

14. Vad köpte du senast?
Ny säng från Mio, som min rygg mår bra utav.

15. Vad har du i dina fickor?
Har en tendens att trycka ned kvitton i fickorna som jag sedan glömmer att ta bort innan de åker i tvätten 🤭

16. Vilken är din favoritfärg?
Vitt (blå, gul, röd)

17. Vilka smeknamn har du
Pyret från när jag var liten och Razzy som kommer från tiden när jag spelade dataspel.

Sedär nu fick ni lite frågor om mig, kanske något ni inte visste.

Kram Razzy

Publicerat i Om mig | Kommentarer inaktiverade för Rolig lista

Tröttsöndag

Hej hej

Skärgården bjuder på en solig söndag men nu vid 15:30 så börjar solen att gå ned och mörkret brer ut sig.

Jag har tagit det lugnt och mest bara småplockat hemma.

Fixat det sista med de nya sängarna. Så sköna att sova i, min säng är precis så mjuk som min rygg behöver ha vilket gör att jag inte har ont i ryggen när jag vaknade i dag, vilket har varit fallet de senaste åren. Så skönt.

Har också fixat färdigt koftan jag har stickat. Det är ett supermjukt mohairgarn som den är stickat i, varm och skön att ha på sig. Har bäddat ner mig i soffan och stickar på ett par sockor till en go vän.

Hoppas ni har haft en härlig Söndag.

Kram Razzy

Publicerat i Sovrum, stickat | 2 kommentarer

Kaos och sovrum.

Hej hej

Grå och trist lördag i skärgården, känns lite trist med tanke på hur vackert vädret har varit i veckan.

Vi har kaos i sovrummet, sängarna ska nämligen bytas ut mot nya och rummet är inte så stort så nu ligger det högar av saker lite överallt, dvs full kaos.

Har precis hämtat de nya sängarna på Mio, så nu ska de gamla ut och de nya in. Ska försöka fota allt i morgon så ni får se de nya.

Kram Razzy

Publicerat i Okategoriserade | 1 kommentar

Nu ska ni få följa med..

Hej hej

Hoppas ni har haft en härlig helg. Själv så har jag varit sjuk hela helgen, en förkylning som nu verkar ge med sig.

Hittade inga varma sockor att ha på mig så när jag nu ändå bara låg under en filt så kunde jag lika gärna sticka mig ett par.

Så här gör jag ett par.

Lägg upp 48 maskor på stickor nr 5, fördela 12 m per sticka och sticka 15 varv (1 rät, 1 avig) på sista varvet minskas det 2 m per sticka = 40 maskor.

Sticka 20 varv slätstickning

Nu är det dags för hälen. Jag gör en häl som heter Fleegle Heel, en i mitt tycke enklare häl att sticka. Min häl är beräknad på 20 maskor från sticka 1 och 2, översidan är stickorna 3 och 4.

Mönsterförklaring.

Öka1v: Plocka upp tråden mellan två maskor med vänster sticka framifrån och sticka den rät i bakre maskbågen.
Öka1h: Plocka upp tråden mellan två maskor med vänster sticka bakifrån och sticka den rät.

Hälkil

Öka i var sida av undersidan, enligt följande:
Varv 1: Undersida: Sticka 1 rm, öka1v, sticka rm till 1 m återstår, öka1h, sticka 1 rm.

Varv 1: Ovansida: rm över alla m.

Varv 2: Rm över alla m.
Upprepa varv 1 och 2 till du på undersidan har 38 m. OBS! Sluta med varv 2.

Nu är det dags för själva hälen.

Nu stickas slätstickning fram och tillbaka, endast på undersidan, dvs stickorna 1+2 med hoptagningar i sidorna, enligt följande:
Sätt en markör mitt emellan de två mittersta m på undersidan.
Varv 1 (rätsidan): Sticka fram till markören, sedan 2 rm, 2 rm tills, 1 rm, vänd.
Varv 2 (avigsidan): Lyft 1 am och håll garnet kort, sticka fram till markören, sedan 2 am, 2 vr am tills, 1 am, vänd.
Varv 3 (rätsidan): Lyft 1 rm och håll garnet kort, sticka rm fram till 1 m före glappet som blev av förra vändningen, se bild. Sticka ihop m före och efter glappet: 2 rm tills, 1 rm, vänd.
Varv 4 (avigsidan): Lyft 1 am och håll garnet kort, sticka am fram till 1 m före glappet, sticka ihop m före och efter glappet: 2 vr am tills, 1 am, vänd.
Upprepa varv 3 och 4 till du har 2 ostickade m kvar efter ett varv från avigsidan. Vänd.
Nästa varv (rätsidan): Som varv 3. Fortsätt sedan över ovansidan.
Nästa varv: Undersida: 1 rm, 2 vr rm tills, rm till 3 m återstår, 2 rm tills, 1 rm. Ovansida: rm över alla m.
Nästa varv: Undersida: 1 rm, 2 vr rm tills, rm över resterande m. Ovansida: rm över alla m.
Nu har du åter 20 m på undersidan, totalt 40 m.

Mönstret till hälen finns hos Järbo. se

Nu stickas foten till den längd som behövs, för mig blev det 22 varv rätstickning.

Dags för tån

Sticka 1 och 3: Sticka den första maskan rät, sticka 2 rm tills, sticka resterande m räta.
Sticka 2 och 4: Sticka till det återstår 3 m, sticka 2 rm tills i bakre mb, sticka sista m rät.

Upprepa detta minskningsvarv vartannat v till det återstår 8 m på stickorna. Tag av garnet och dra igenom de återstående maskorna. Fäst garnet på avigsidan.

Hoppas ni har gillat min beskrivning över hur man gör ett par varma sockor.

Kram Razzy

Publicerat i Fleegle Heel, Sockor, stickat | Etiketter , , | 1 kommentar

Solig lördag

Tänk efter intensivt gråa dagar så tittar solen fram idag, härligt.

Insåg att det var EFIT idag så här kommer min dag ala mobilbilder. Andra som kör EFIT hittar ni här..

09.30 sovmorgon idag

11.00 svårt att komma ur sängen idag men nu har jag äntligen masat mig upp och ut till badrummet, riktigt höstigt ute.

12.00 stickar det sista på en torgvante.

13:00 Nu är det verkligen höst, paviljongen tas ned för iår.

14.00 Även dags att börja jobba med att ta bort krukorna för vinterförvaring.

15.00 Paviljongen är nedplockad nu ska vi bara plocka ihop möblerna och täcka över.

16.00 uppe i badrummet igen, byte av kläder och färdig med trädgårdsarbete för idag, hann med lite lövkrattning också.

17.00 Handla middag och lite annat till kvällen.

18.00 hämtmat, som vanligt orkar jag inte en hel pizza. Glutenfri botten, helt Ok. Räknade ut att detta var min 4 pizza hittills i år.

19.00 Har landat i soffan, första vanten färdig nu dags att lägga upp nr2

20.00 Tittar på årets Så mycket bättre. Herr J har åkt på DJ-jobb och kommer hem inatt.

Publicerat i Okategoriserade | 6 kommentarer

Höstdag

Gokväll

Hoppas ni har haft en härlig Lördag.

Här i skärgården har vi haft en solig höstdag.

Pysslat på tomten och pysslat med Lövgrodan.

Underbart vid bryggan, det enda tråkiga var väl att det var dags för grodan att lämna havet för iår och det betyder verkligen att hösten är här.

Nu ligger hon uppe på land igen och längtar till nästa sommar.

Några båtar ligger kvar vid bryggan men snart är de också uppe på land för vintern.

Kram Razzy
Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarer

Söndag och EFIT

God Förmiddag

Vaknar till ytterligare en grå dag så varför inte liva upp den med lite EFIT (ett foto i timmen)

Andra som kör hittar ni här.

08.30 Uppe och myser i soffan med stickningen.

09.30 Dricker mina vitaminer samt fixar i köket, idag blir det långkok, gryta på högrev.

10.30 Har städat av köket efter matfixet, grytan står på spisen.

11.30 Hämtar frysta rönnbär som ska bli gele.

12.30 Rönnbären har hamnat i kastrullen och ska nu koka till saft.

13.30 Kör igång en tvätt

14.30 har hamnat i soffan med stickningen igen, rönnbären ligger i saftsilen och ”rinner av” tvätten snurrar i maskinen.

15.30 Sneddar över tomten till ICA’n på Ön för matinhandling till kvällens gryta.

16.30 Picklar Rödlök

18.00 Middag. Högrevsgryta med kokt potatis, picklad lök och gurksallad.

19.00 Gör iordning maten för lunchlådor

20.00 Oktober och ny månad. Fixar med min Bujo.

21.00 Slutar dagen som jag började med min stickning, har ett varv kvar sen är det dags för ärmarna. Gelen är färdig och upphälld på glasburk.

Tack för idag

Kram Razzy
Publicerat i EFIT | 11 kommentarer

Trött, tröttare, tröttast

Trött, tröttare, tröttast….

Äntligen Fredag, veckan har gått sjukt fort och i nästa vecka går vi in i Oktober, hur fort går det inte? Idag blir inlägget låååååååååååååångt och som ni säkert har förstått så handlar det om trötthet och framför allt min egen, jag har försökt ”pränta” ned detta mycket för min egen skull och förhoppningsvis så får jag en ”sparkibaken” iom att det finns här så att något händer istället för att livet fortsätter i släntrian och trötthet.

Man vaknar trött, jobbar men är trött, kommer hem och somnar i soffan av trötthet och lägger sig tidigt av trötthet. När det är så ett par dagar så är det väl ok men när man har så här dag ut och dag in flera månader då är det verkligen dags att ta sig en ordentlig funderare över varför man mår som man mår.

Det finns ju väldigt många orsaker till varför man känner sig ovanligt trött.

Man sover dåligt (kan vara sömnape, snarkningar, lägger sig försent osv)

Är deprimerad

Stressad tillvaro

Har dåligt med B12 i kroppen

Järnbrist/Blodbrist

Diabetes

Sköldskörtelsfel

Dricker för lite vatten

Äter skräpmat med mycket socker

Ja listan kan göras hur lång som helst.

Så jag satte mig ned och funderade på vart mina orsaker till tröttheten fanns. Och det var verkligen viktigt för mig att rannsaka mig själv för att hitta mina ”problemområden” så här kommer dom utan inbördes ordning 😉

  1. Jag är stressad (både via jobbet och hemmavid)
  2. Jag dricker alldeles för lite vatten
  3. Jag äter mycket med socker och skräpmat
  4. Jag rör på mig för lite
  5.  Jag har förmycket skärmtid (platta och mobil) på kvällarna
  6. Får för lite ”soltid”
  7. Är LAT utan anledning (så mycket enklare att sätta röven i soffan än att göra något produktivt ute)
  8. Ont i kroppen (vilket medför stress)
  9. Har både IBS och fel på sköldskörteln
  10.  Dricker Red Bull i parti och minut
  11.  Väger för mycket vilket för mig gör att jag snarkar i sömnen = sämre sömn

Mhmmmmmm……………………….. Usch……………………

Som ni ser så blev det en diger lista på saker som behöver ändras på, vissa kan jag inte göra något åt men andra kan jag absolut göra något åt..

Om vi börjar från början

  1. Stressen

Ja här måste jag ju hitta ett sätt att hantera stressen för situationerna som finns kan jag för närvarande inte göra något åt, varken på jobbet eller hemmavid, de är dock förhoppningsvis tidsanpassade och förhoppningsvis är båda stressmomenten snart slut. Men till dess så är det viktigt att hitta något som lindrar.

  • Vatten

Varför ska det vara så svårt att få i sig vatten? jag inte gillar smaken, tycker inte att vatten är gott, har aldrig gjort MEN jag har perioder när jag alltid får i mig minst 2L vatten smaken tilltrotts och det ska jag tillbaka till!

  • Socker och skräpmat

Finns det något så skrämmande som sockrets inverkan på humör och sinne, det sägs att om sockret hade uppfunnits idag så hade det klassats som en drog och inte ett livsmedel, men hur enkelt är det inte att sätta i sig en massa godis/choklad när tröttheten är som värst? Mitt mål är att dra ned på socker i största möjliga mån.

  • Motion

Är det något som jag inte gillar så är det Gym/Motionshallar, jag har svårt för att träna där det är mycket med folk, har gjort mina försök men det fallerar alltid där, har åkt till gym helt inne på att träna för att vända i dörren och åka hem igen pga förmycket med människor, det har för mig inget med prestation att göra utan mera folksamlingar, när jag är tex i ett centrum så gör jag det jag ska snabbt så att jag sen kan åka därifrån, gillar inte att ”strosa runt” däremot stör det mig inte när jag är ute och det är mycket med folk utan bara när jag är inomhus. Här måste jag ta mig i kragen och börja med träning hemma, ut och gå, hitta träningsprogram som fungerar att göra hemma. Att ”Bara göra” trotts trötthet/ork/lat/villinte/ont….. Det kommer att kännas så mycket bättre efteråt.

  • ”Platta” och Mobil

Ibland undrar jag helt ärligt vad jag gjorde innan mobiler och ”plattorna” dök upp i hemmen, för hur lätt är det inte att ”förlora” sig i mobilspel, Facebook, Instagram eller Pinterest osv osv osv och timmarna bara svishar förbi? Eller behovet av att kolla ”hur många likes” man har fått för en post, mail, andras upplägg på FB eller instagram? Det är ju bevisat att det blåa ljus en mobil släpper ut är skadligt för sömnen och att vi borde ha mobil/plattor fria timmar innan man går och lägger sig, själv ligger jag med näsan i mobilen i sängen innan jag går och lägger mig och även här måste jag ta mig en tankeställare, kanske är dags att ha mobilfria timmar innan man lägger sig? Lägga ifrån mig mobilen efter ett visst klockslag och inte ha den i min närhet så att man slentrianmässigt ändå sitter där och ”blippar”

  • SOLTID

Det borde väl ändå inte vara så svårt? Ut på luncherna, inte sätta sig i soffan när man kommer hem, utan vara ute om vädret tillåter. Vi har en stor tomt, det finns ALLTID saker att göra ute, så varför inte ta vara på den chansen då och fixa lite när man kommer hem på kvällarna, det kommer snart en tid på kvällarna när det är så mörkt så man inte kan göra något ute, så varför inte köra på när man kan.

  • LAT

Det här är ju jag i ett nötskal, det är såååååååååååååååååå mycket skönare att sitta i soffan istället för att göra något med kroppen och jag måste ju absolut sticka på min tröja/kofta/strumpor……. Istället för de måste ju bli färdiga…… Hrmmmmmm Det finns bara en sak här!  JAG MÅSTE SKÄRPA MIG!!!!!

  • Ont i kroppen

Mmmmmm, jag har mina skador i framför allt ryggen (3 olika skador) samt problem med överrörliga leder i knän, axlar och händer, då OM NÅGOT borde man ju inte bara sitta still i en soffa och lata sig för det hjälper ju inte mig det minsta! Här är samma sak som i NR7 jag måste få till träning och inte vara så lat.

  • Sjukdomar

Jag har som sagt IBS och en trasig sköldskörtel vilket gör att jag har svårt att ta upp vitaminer och mineraler samt att jag behöver äta mediciner. Här är kan jag helt ärligt säga att jag har mitt under kontroll, jag äter mina mediciner samt även extra med både vitaminer och mineraler.

  1.  Red Bull

Min stora akilleshäl, har ett STORT beroende av denna dryck och har försökt så många gånger att sluta, men så fort stressen slår till så börjar jag igen.  Här måste jag göra ett krafttag!

  1. Vikten

Oj ja, den är ju inte där den ska vara och jag har alltid varit stor i hela mitt liv, hur många olika dieter jag har prövat går inte att räkna på båda händers fingrar, upp och ned, ned och upp. Men någonstans måste man väl börja?

Så nu har jag allt uppspaltat över vad som behövs göras, först och främst så tänker jag ta tag i maten och drickat.

Se till att jag får i mig minst 2L vatten om dagen och att planera mina måltider så att jag får i mig ”rätt mängd” och ”rätt mat” så att jag minskar på socker samt även slutar ”skåpäta” för att jag ”ärsugen” på något. Så min stora uppgift i helgen är att planera matsedel samt inhandla det jag behöver för v.40.

Som jag skrev i början så blir/blev detta ett väldigt långt inlägg. En sak till som jag tänker göra är att fixa ett inlägg i slutet av varje vecka framöver och lägga in lite om hur jag tycker att veckan har gått, för att sporra mig själv och förhoppningsvis se framgångar, men även bakslag (varför de hände och vad jag kan göra för att ev kunna förhindra dem)

Hoppas ni har orkat läsa hela vägen ned hit och hoppas att ni hänger med på min resa till ett piggare och förhoppningsvis lättare mig i framtiden.

Kram Razzy

Publicerat i Vikt | 2 kommentarer

Fudge Brownies Glutenfri

God Tisdagskväll.

Hoppas ni har haft en bra dag.

Här var det dags för ”hantverkscafe” och jag har precis kommit hem igen.

Ikväll bjöd jag på brownies med havssalt.

Jag gjorde den i en rund form denna gång.

Ingredienser

  • 125 gr Smör
  • 2,5 dl Strösocker
  • 1 dl Kakao
  • 2 tsk Vaniljpulver
  • 2 st ägg
  • ca 2 dl glutenfritt mjöl (jag använder sempers)
  • Lite salt

Sätt ugnen på 175 grader. Lägg bakplåtspapper i botten av formen och smöra sidorna.

Smält smöret. Blanda choklad, salt och vaniljpulver i en bunke, häll över smöret och blanda runt, knäck i ett ägg i taget och blanda väl, blanda sist i mjölet. Häll upp i formen och sätt in i ugnen. Grädda mitt i ugnen ca 25 minuter.

Ingredienser chokladtryffel

  • 1.5 dl vispgrädde
  • 0.5 tsk smör
  • 200 gr Choklad (mörk)

Koka upp grädden och häll över chokladen och smöret. Blanda tills chokladen har smält, låt stå och svalna något i kylen, blanda runt ibland då och då, smeten ska tjockna men ej bli stel.

Häll smeten över den kalla kakan, strössla över lite flingsalt och låt chokladen stelna helt.

Kram Razzy
Publicerat i Choklad, glutenfri, Kaka | Etiketter , , , | 2 kommentarer

Min? Mammas? Gammelmorföräldrar?

Ja vems?

Vigselringen, vems är den igentligen? Eller vilkas kanske man ska fråga?

Jo, från allra första början så har det varit 2 smala ringar som tillhörde min mammas mormor och morfar gifta i början på 1900 talet, sen gjorde mamma om dem när hon gifte sig med min styvpappa 1986, hon la ihop dem och satte en ring ovanpå med 3 små stenar i och nu är den alltså min, jag har lagt till lite stenar men inte ändrat den mer än så. Så på sätt o vis så är det Våran ring, 4 personer och 3 generationer, både sentimentalt och en ära.

Kram Razzy
Båda fotona är tagna av Mr C från bloggen home2tiny
Publicerat i Bröllop, Okategoriserade | Etiketter , | 3 kommentarer